Prendre du muscle en marchant : mythe ou réalité ?

L’Organisation mondiale de la santé ne transige pas : la marche figure parmi les activités physiques à privilégier pour préserver sa masse musculaire. Pourtant, cette prescription bouscule une idée bien

Mariage à l’étranger : pourquoi choisir cette option ?

Certains pays n’autorisent l’union de ressortissants étrangers que sous conditions strictes, tandis que d’autres facilitent les démarches avec des procédures allégées. En France, un mariage célébré à l’étranger n’est reconnu